REİS’Lİ TARİFLER
 
REİS’Lİ TARİFLER / ÇOCUK MENÜSÜ / Sebzeli Pilav Sebzeli Pilav /2 KİŞİLİK< geri dön
GEREKLİ MALZEMELER

1 adet havuç

2-3 top brokoli ve yaprakları

1 avuç bezelye

1 adet zeytin

HAZIRLANIŞI

 Pilavı pişirin. Brokoliyi, havuçları ve bezelyeleri haşlayın. Biraz zeytinyağı ve tuzla tatlandınn. Ilıdığı zaman havuçtan balıklar yapın. Gözleri için zeytin kullanın. Brokoliyi de yerleştirin.



KALORİ DEĞERİ



E-bültenimizi düzenli olarak almak için mail adresinizi yazmanız yeterli.